Cabinet Sophie Thérapie
Thérapie de couple et familiale.
Rétablir une communication saine et constructive.
Gestion des conflits . Atelier estime de soi
Si vous êtes sur cette page, vous avez envie d’agir. C’est le premier pas.
« Deux personnes imparfaites qui refusent d’abandonner l’autre et qui essaient de trouver des solutions, pour moi c’est ça l’amour.»
Bienvenue.
Si vous souhaitez :
- Apprendre à communiquer avec respect, sans crier ni vous taire,
- Sortir de la lutte de pouvoir, des conflits destructeurs,
- Retrouver une vraie intimité,
- Ressentir la gratitude et la sécurité qui vous lient,
- Retrouver votre complicité et nourrir un lien d’Amour,
La thérapie relationnelle dans le cadre de la méthode Imago est faite pour vous !
Vouloir changer l’Autre ou soi-même est illusoire, mais arriver à ce que chacun se retrouve dans la relation amoureuse est la solution.
Ce n’est que notre vision du monde et de l’Autre, liée à nos expériences passées, qui diffère.
Je combine la thérapie intégrative interpersonnelle à la méthode Imago qui permet à chacun d’utiliser des outils relationnels et ainsi devenir les bâtisseurs de leur relation.
Ce processus permet de transformer une relation devenue « réactive » en une relation voulue et positive, de passer du conflit à la connexion, et de la connexion à la Réparation.
La combinaison thérapie/coaching permet de résoudre des situations bloquées, d’avoir un véritable échange constructif et de trouver ensemble des solutions à mettre en œuvre.
En faisant appel à cette méthode, vous apprenez à mieux vous connaître, à identifier des schémas de comportement récurrents et à développer des compétences en communication qui améliorent vos relations, et vous permettent d’envisager votre couple sous un angle positif et plus serein.
S’accepter et rétablir une connexion est la première étape, et réussir à la maintenir au quotidien est l’assurance de bonheur et de légèreté pour un avenir commun.
Le recours à la sophrologie est un soutien très bénéfique.
N’hésitez pas à me contacter, je suis là pour vous. Consultations au cabinet, à domicile, en entreprise et en visio (à venir).
*La méthode Imago est parfaitement adaptée à la gestion de conflits dans différents cadres tels que parent/ado, collègues de travail en entreprises, relations amicales, familiales ou professionnelles.
En tant qu’intervenante en gestion de conflit et communication, vous pouvez me contacter hors du cadre « thérapie de couple ».
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